להדחיק ולהעלים או להסתכל פנימה ולטפל?
בדיוק כמו שאתם מטפלים בפנים שלכם כשמופיעים עליהם פצעונים, ולא שמים מסיכה על מנת להסתיר אותם
כך תטפלו בנפש שלכם כשתרגישו חרדה, מתח או דכאון.
יש דרך אחרת להתמודד עם חרדות ודכאון מלבד טיפול תרופתי.....
אתם בטח שואלים את עצמכם מה הקשר בין טיפול פנים וטיפול בחרדות ודכאון....
חרדות ודכאון הם תלונות נפוצות בדור שלנו. אנחנו נמצאים כל הזמן במרוץ החיים - הורים במשרה מלאה, בעיות כלכליות, הריון הורמונים משתוללים, קניית דירה, בעיות בריאות, התמודדות עם גידול וחינוך הילדים, בקיצור אין רגע דל.
אצל חלק גדול מאיתנו, הצמתים האלו בחיי היום יום מהווים קרקע פורייה להתפתחות של חרדות, מתחים ודכאון. כיאה לחברה המודרנית אנחנו רוצים פתרונות מיידים, הכל כאן ועכשיו ולא סובלים לדחות דברים כי אם דוחים אז מצטברות עוד ועוד מטלות. וכך גם הטיפול בנפש שלנו הופך להיות טיפול אינסטנט. אין זמן עכשיו להיות בדכאון ואין זמן להתמודד בחרדות אז רובנו הולכים על הפתרון הקל והמהיר- תרופות נגד דכאון וחרדה. לפעמים באמת מפלס החרדה מאד מאד גבוה ואין באפשרותנו להכיל את זה. אבל חשוב מאד להכיר דרכים טבעיות לטיפול בבעיות מהסוג הזה.
ולמה אני משווה את זה למסכה?
גם כשמופיעים אצלנו או אצל הילדים המתבגרים שלנו פצעים על הפנים אנחנו רוצים להעלים אותם כמה שיותר מהר, אבל לא נשים מסיכה על הפנים כדי שלא יראו. נרצה לטפל בבעיה מהשורש, נקפיד על תזונה, ננקה את הפנים בצורה נכונה ונלך לטיפול אצל הקוסמטיקאית. אז מדוע אנחנו לא פועלים באותה צורה עם הנפש שלנו? כי את הנפש לא רואים. את הנפש רק אנחנו מרגישים ואף אחד לא יכול להבין מה אנחנו מרגישים. כאשר לוקחים טיפול תרופתי בעצם ממסכים את הבעיה עם נוגדי דכאון "מעלימים" אותה כדי לא להרגיש אותה ולא להתמודד איתה.
באמצעות טיפול הומאופתי ניתן להגיע לתוצאות מדהימות וריפוי הנפש ללא תופעות הלוואי ועם ערך מוסף משמעותי של הסתכלות פנימה, הבנת מקור הפחד/חרדה/דכאון ואיזון המערכת. בואו ניקח לדוגמא את נושא החרדה. חרדה מתפתחת אצל אנשים על רקע שונה אצל אחד החרדה תתעורר כתוצאה מאובדן, אצל מישהי אחרת החרדה תתעורר לאחר לידה או בעקבות שינוי הורמונלי בגיל המעבר וכן הלאה. ולכן חשוב שהטיפול יהיה מותאם באופן אישי בהתאם לגורם המעורר של הבעיה.
סיפור מקרה- מטופלת בת 40 נשואה, נמצאת במערכת יחסים לא טובה עם בעלה, הבעל שתלטן לא מפרגן ומשפיל אותה בכל דרך אפשרית. היא מתעוררת כל בוקר עם מועקה בלב, סוחבת את תחושת ההשפלה הזאת כבר הרבה שנים לא עונה לבעלה ולא מתווכחת איתו כי היא באופן כללי נמנעת ממריבות מעדיפה לספוג ולהמשיך הלאה. עד שהיא הגיעה לשלב מסויים כמו דלי שממלאים במים ובשלב מסויים המים כבר גולשים החוצה. זה בעצם אותו שלב שהמטופלת מרגישה שהיא כבר לא יכולה להמשיך ככה יותר. התחושה הזאת יכולה לבוא לידי ביטוי בתסמינים פיזים כמו השמנה, דכאון, חוסר מוטיבציה וכו'.
אותה מטופלת הגיעה בגלל ירידה משמעותית במשקל ללא הסבר, היא אוכלת כרגיל אבל לא מפסיקה לרדת במשקל, עשתה את כל הבדיקות האפשריות והכל תקין. בנוסף היתה לה נשירת שיער מוגברת וחוסר חשק ללכת לעבודה. במסגרת התשאול עלו נושאים נוספים שהטרידו אותה במשך השנים והתקבעו אצלה במערכת ובתפישת עולמה. התאמתי לה הכנה הומאופתית, לאחר 5 ימים היא דיווחה על שיפור משמעותי באנרגיה ובמצב רוח. בפגישת המעקב שלנו אחרי חודש היא דיברה בצורה שונה, סיפרה שיזמה שיחה מאד מעמיקה ומהותית עם בעלה, שיחה שמעולם לא העיזה לקיים, בעקבות השינוי שחל אצלה גם היחס של בעלה אליה השתנה. היא הצליחה לעלות במשקל ובאופן כללי נראתה הרבה יותר טוב. הצבע חזר לה לפנים וגם דיווחה שחבריה לעבודה הבחינו בשינוי שהיא עוברת ומפרגנים לה על כך שמשהו בה נראה פורח.
אומנם ההתבוננות שלנו פנימה, הבירור עם עצמנו והעימות עם האמת הפנימית שלנו לא תמיד נעימים, לפעמים אנחנו מעדיפים להדחיק ולא להתמודד אבל הדרך הנכונה והבריאה לטפל, היא להגיע לשורש הבעיה. בהשוואה להתעלמות ממקור הבעיה בטיפול תרופתי. אומנם בטיפול תרופתי הרוב ידווחו שהם מרגישים טוב יותר, שמחים ואפילו מרגישים בעננים אבל הבעיה עדיין מסתתרת שם מתחת לפני השטח, היא לא קיבלה מענה אלא רק אלחוש, כמו כדור נגד כאבים שמעלים באופן מיידי את הכאב אבל לא מטפל בשורש הבעיה וברגע שנפסיק לקחת את אותו כדור הכאב יחזור.
המטרה בטיפול ההומאופתי היא להגיע לריפוי טבעי ולמנוע את הצורך בתלות בכדורים. להגיע לאושר ולשקט שתלוי רק בנו ובתובנות שלנו ולא על ידי תלות בעזרים חיצוניים שלרוב עלולים לעורר תופעות לוואי ובעיות חדשות.
שירי פלדמן,
הומאופתית קלאסית RCHom
חברה באגודה הישראלית להומיאופתיה קלאסית